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りんごの花 結婚相談所

2018/11/05

NEWS 婚活セミナー・イベント

ご報告【婚活疲れ、Yogaと食事・感情の浄化ですっきり】

ご報告【婚活疲れ、Yogaと食事・感情の浄化ですっきり】


2018年10月27日(日)10:00~16:00 @JR氏家駅「ホテル清水荘」

「疲労回復ビューティyoga」 永井京子

 「自分でできるアーユルヴェーダの食事療法」 

「幼児期の自分との出会いでわかる体質」 影山妙慧

「感情の浄化 心の解放」 坪内万里

 



先日、栃木のさくら市で開催しました「Yogaフェス」無事に終了しました。

今年で4回目になりますが、

集客以外の企画準備、当日の運営、レッスンはバッチリ。

前日開催の「30・40代の大人のティータイム婚活」の集客に

想定以上の時間と労力を注いだ関係で、

「Yogaフェス」の方は各レッスン、10名位の集客にとどまりましたが、

お集まり頂いた皆さんに感謝です。

ありがとうございました。

 

私は前日の婚活パーティの仕切りの

程良い疲労感が残っておりましたが、

その日は奇遇にも

「疲労回復ビューティYoga」と銘してました。

心地良い動きプラナーヤーマ(調気法)で、

私自身、かなり疲れが取れました(^^)

 

指導しながら、一緒にYogaをやるのはあまりお勧めできませんが、

その辺りは、指導歴20年で、

受講している(レッスンを受けている方)程ではありませんが

かなり自分の身体一緒にケア出来るようになっています。

 

【ベジタリアンランチ】


は今回、かなり力を入れました!


【献立】


発芽玄米とたかきびの雑穀米

大豆としめじ、野菜たっぷりのキーマカレー

車麩の生姜揚げ

レンコンと豆腐、えのきの餃子

かぼちゃとアラメの和えもの

グリーンサラダ

大根の味噌汁

チアシードのグレープフルーツゼリー



【Yogaフェス】では、

当日、受付や会場やレストラン、厨房を行ったり来たり、

先生方、お客様の対応で、精根使い果たしているので、

いつも写真を撮るのを忘れます・・・・(^^;

上の写真も、さて、しっかり仕上がっているかの試食で

「あっ、写真撮るのを忘れてた!」とパチリ。

 

下のレッスン風景は、

影山先生の講座でやっと一枚撮った写真です。



アーユルヴェーダでは、人はみなそれぞれ

3つのドーシャ(性質)に大きく分かれますが、

婚活面談で会員さんにアドバイスをするのに

時々取り入れていますが、

かなり役に立っているような気がします。

 

影山先生鴨川から。

笑いヨガの坪内先生大阪から。

毎年、わざわざ栃木の氏家まで通って来てくれています。

あ、先生方との集合写真忘れました(^^;

 

婚活は体と心の健康、両方があってこそです。

また企画したいと思います。

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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